第一印象は見た目が５割という「メラビアンの法則」があります。
対人関係で重要とされる法則ですが、実は人に対する印象だけではなく、物に対する印象にも当てはまります。
つまり、物が目に入ったとき、ヒトは嫌でもそれに強く影響を受ける。
「すぐやる」ということは目標達成術や仕事術において必須の概念ですが、それには視野に入る物のコントロールが重要です。
・食事のときにスマホを見ない。
・勉強机に必要なもの以外を置かない。
・使ったものは元に戻す。
自宅やオフィスの環境から余計な物がなくなるだけでも、集中力が上がります。すぐには難しいというときは、会議室やカフェ、図書館など集中できる環境を借りましょう。
